V neděli 14.4.2024 zrušena lekce Bodyform
Chcete zažít fit víkend s fajn partou v prostředí horského hotelu v Krkonoších? Pojeďte s námi :-)Zde najdete pozvánku a přihlášku a pokud potřebujete více informací, neváhejte mne kontaktovat.
Těším se na vás
❤️ Denisa
zdokonaluj svou fyzickou i psychickou kondici a vyber si cvičení, které Ti bude nejlépe vyhovovat
O sportovní aktivity různého druhu se rekreačně zajímám už řadu let. To, co mě baví nejvíce, tedy Step aerobik a Zumbu jsem v roce 2013 převedla do té profesionálnější podoby, kdy se lekcí už neúčastním jako klient, ale z té druhé strany jako instruktor.
Na mých hodinách rozhodně nechybí dobrá nálada a vzájemná motivace, jak dosáhnout lepších výsledků. Ráda vám každý týden na svých lekcích "dobíjím baterky", tak se o tom pojďte přesvědčit.
Bodystyling
Cvičení s míčem
Interval trénink
Supercore
Pilates na bolavá záda